日本ウェルエイジング検定とは

当協会が推奨する心身共に健全で、年齢と共に上手に魅力を重ねていく「ウェルエイジング」という生き方を広く伝え、幅広い年齢層の方々を対象正しい知識の普及と向上を目指した検定です。
心と身体、外面と内面の“健康”と向き合い、ウェルエイジングの各分野の専門家により監修された内容に基づき、体系的且つ専門的に学ぶことができます。

SNSなどの普及で沢山の情報が発信される昨今、溢れる情報の中から本当に自分にとって必要な情報を得ていく力が身につきます。
また、ご自身はもちろん、ご家族や周りの大切な方々の健康を守り、日常生活だけでなくお仕事など、さまざまなシーンで活用していただく事ができます。

検定内容

初級 中級 上級
目的 『まずはここから知ろう!』
知ってるようで知らなかった!今更聞けない健康のこと。日常生活ですぐに役立つ、明日ら改善できる基本知識が身につきます。
『正しい情報を選び、語れる人になる』
ウェルエイジングの土台となる食(栄養)、運動(運動の効果)、休養(睡眠)などの専門的な知識を幅広く学びます。
『専門的な知識を習得し、広く発信できるようになる』
協会認定講師、インストラクターになるための知識、知識を伝える技術を身に付けます。
難易度 ★☆☆☆☆ ★★★☆☆ ★★★★★
対象者 どなたでも受験いただけます 初級合格された方 中級合格された方、JWA会員
検定方法 WEB検定 講習会/筆記試験 事務局へお問い合わせください。
別途詳細をお送り致します。
お問い合わせ:info@japanwell-aging.com
問題数 30問 マークシート50問
所要時間 30分 50分
合格基準 正解率60% 正答率70%前後 問題の難易度により、多少変動します。
開催日時 随時WEBにて 2021年1月、2021年4月
検定料 無料 JWA会員8,000円(税込)/ 一般10,000円(税込)

初級

目的 『まずはここから知ろう!』
知ってるようで知らなかった!今更聞けない健康のこと。日常生活ですぐに役立つ、明日ら改善できる基本知識が身につきます。
難易度 ★☆☆☆☆
対象者 どなたでも受験いただけます
検定方法 WEB検定
問題数 30問
所要時間 30分
合格基準 正解率60%
開催日時 随時WEBにて
検定料 無料

中級

目的 『正しい情報を選び、語れる人になる』
ウェルエイジングの土台となる食(栄養)、運動(運動の効果)、休養(睡眠)などの専門的な知識を幅広く学びます。
難易度 ★★★☆☆
対象者 初級合格された方
検定方法 講習会/筆記試験
問題数 マークシート50問
所要時間 50分
合格基準 正答率70%前後 問題の難易度により、多少変動します。
開催日時 2021年1月、2021年4月
検定料 JWA会員8,000円(税込)/ 一般10,000円(税込)

上級

目的 『専門的な知識を習得し、広く発信できるようになる』
協会認定講師、インストラクターになるための知識、知識を伝える技術を身に付けます。
難易度 ★★★★★
対象者 中級合格された方、JWA会員
検定方法 事務局へお問い合わせください。
別途詳細をお送り致します。
お問い合わせ:info@japanwell-aging.com
問題数
所要時間
合格基準
開催日時
検定料

こんなことが学べる[一例]

ウェルエイジングとは

“ウェルエイジング”という考え方

“今”を知り、“未来”を改善していく力を身につける

日本の現状:平均寿命と健康寿命の差とは?
あらためて生活習慣病をきちんと知る
身体に悪いダイエットをしていない?ダイエットの基礎知識 など

食生活について

知っておきたい栄養学の基礎知識
目指すは“しなやかで健康的な美腸”!
腸内細菌学&腸内環境学の基礎知識
サプリメントとの上手な付き合い方 など

運動と健康

運動の必要性とは?
持続的運動習慣の効用、筋肉強化がもたらす効用、呼吸法と運動について
そのトレーニングは“なりたい自分”に合ったトレーニング? など

必要な休息

質の高い睡眠にするために、睡眠学基礎知識
仕事のパフォーマンスを上げたい…記憶力・集中力アップを目指すには など

ストレス

ストレスの本質を知り、自らコントロールできるようになりたい!
ストレスのメカニズム、ストレス・マネジメントについて など

セルフメンテナンス

病気を未然に防ぐには?
代謝能力アップ!温活のすすめ、ボディ・メンテナンスの秘訣、
歯学から学ぶ健康について など

さぁ、始めよう!なりたい自分へプロデュース

目標の設定と実施方法について など

こんな方におすすめの検定

・心と身体の健康、ウェルエイジング的知識を、学術的にかつ総合的に体系立てて学びたい方
・福祉施設にお勤めの方
・ケアマネージャーの方
・健康に携わるお仕事の方
・美容に携わるお仕事の方
・お客様と一生涯関わるお仕事の方
・家族を支える主婦の方
・いつまでも健康で過ごしたいシニア世代の方
・学生の一般教養として

検定に合格すると

・初級合格者:認定書発行
・中級/上級合格者:認定書の授与
・資格取得後はHPや名刺へ掲載できます。

法人様のお申込みも承ります

個人での受験の他に、専門学校や短大、企業様などのお申込みも承ります。
ご要望に応じて内容のアレンジが可能です。
お気軽にお問い合わせくださいませ。