＼インスタライブ開催／
8月29日(月) 13:00～14:00【ウェルエイジングのためのライフスタイル～ウェルエイジングに必要な「正しいダイエットの知識」～】
健康的に過ごしていくため…、また、素敵に歳を重ねていくために、
まずは、自分にとって適切なダイエット方法を知り、
無理なく健康的にコンディションを整えていくための正しい知識を身につけましょう。
お話し頂く青木 晃理事は、
自らもウェルエイジングライフを日々の生活の中で実践し、
ホルモン年齢、脳年齢、血管年齢、筋・骨年齢などはすべて
40代前半の体内年齢をキープされている先生です。
1時間のInsta live となります。是非、気軽にご参加下さい。
貴重な機会です😌
どうぞお楽しみに❗️
詳細は下記ページよりご確認ください。
https://japanwell-aging.com/schedule/2208-1/
