2016年に出版された書籍「ライフ・シフト～100年時代の人生戦略」がきっかけとなり、 "人生100年時代"という言葉が浸透しました。
「人生100年時代」を豊かに生きるためのの安心の伴は「健康」。

健康的に、そして輝きながら生きていきたいですね。
今回のインスタライブでは、 当協会の検定および検定テキストの監修をして頂いている青木理事に、「免疫、ホルモン、代謝を支配する自律神経を意識して、人生100年時代を豊かに生き抜く！」知識をお話しいただきます！

1時間のInsta live となります。是非、気軽にご参加下さい。