Instagram Live
テーマ
ウェルエイジングのためのライフスタイル~「若々しく暮らすための1日3つのお約束!」~
スピーカー
医療法人晃和会
ウェルエイジングクリニック南青山 理事長
ワインスクールレコール・デュ・ヴァン 渋谷校 校長
元順天堂大学大学院加齢制御医学講座准教授
日本ソムリエ協会認定 ソムリエ 他
青木 晃理事

アテンド:畑 久美子理事長
日時 2024年5月21日(火) 18:30~19:00
内容

今回、お話を伺う青木 晃理事は、「老化が病気を引き起こす」という観点からアンチエイジング、そしてウェルエイジングのフィールドで活躍する抗加齢医学の第一人者。
また、順天堂大学大学院准教授時代に、赤ワインのポリフェノールで長寿遺伝子を活性化させるレスベラトロールの研究に従事。
その際に、ワインの資格も取得、現在は現役ソムリエドクターでもいらっしゃいます。
そして、青木理事は、自らもアンチエイジングライフを日々の生活の中で実践、
ホルモン年齢、脳年齢、血管年齢、筋・骨年齢などはすべて40代前半の体内年齢をキープしている素敵な先生です。

今回のインスタライブのテーマは、
ウェルエイジングのためのライフスタイル~「若々しく暮らすための1日3つのお約束!」
若々しく暮らすために、日頃から気をつけた方が良い大切なポイントを、お話頂きます。

<主な著書>
『40歳からのタイプ別ダイエット診断』(竹書房新書)、『いい睡眠があなたを10歳若くする』(青春出版社)
『一生若くいられる「都市型原人」という生き方』(マキノ出版)、
『現役マラソン医師の走るとなぜいいか?』(新講社)
『ワイン男子101人の“もてなしワイン”300本』(日本ソムリエ協会共著)

<主な出演番組>
バイキング(フジテレビ系列)、ノンストップ!(フジテレビ系列)、ジョブチューン(TBS系列)、
女神のマルシェ(日テレ系列)など多数。

30分程度のInstagram Liveです。是非、お気軽にご参加ください。

■配信アカウント:JWA 公式 Instagram
https://www.instagram.com/japan_well_aging/