＼インスタライブ開催／
6月15日(水)13:30～14:40【ウェルエイジングのためのライフスタイル～ウェルエイジングに必要な「ストレスとの上手な付き合い方」～】
明るく、生き生きとした毎日を過ごすためにストレスとの上手な付き合い方は大切！
私たちに必要なのは、まずは！ストレスについてよく知り、自分にとって上手な対処を行っていくことが必要です。
今回は、理事であり、健康管理士、アロマテラピー・インストラクター、ハーバルセラピストの資格を持つ、栗原冬子先生にお話しをうかがいたいと思います。
貴重な機会です😌
どうぞお楽しみに❗️
詳細は下記ページよりご確認ください。
https://japanwell-aging.com/schedule/2207-1/
